아이들은 놀이를 통해 타인과의 관계에서 결속력과 애착을 형성할 수 있습니다. 부모가 아이와 놀아 주는 시간을 갖는 이유도 놀이 시간을 통해 아이들과 질적인 관계를 맺을 수 있고 아이들이 부모와 하나 되는 경험을 하게 되어 후에 부모가 강한 훈육을 한다 하더라도 이를 잘 수용할 수 있게 되는 밑거름이 되기 때문입니다. 또한 또래나 부모와 상호작용을 하면서 평화롭게 논박하고 정당하게 대결하고 문제를 해결해 나가며 목표를 달성하는 등의 사회적인 기술들을 안전하고 지지적인 환경 속에서 배울 수 있는 기회를 갖습니다. 놀이는 신체적인 발달과 스트레스 해소를 넘어 아동이 세상을 살아가기 위한 기본적인 기술과 대인관계 능력까지도 배울 수 있는 간접적이지만 효과적으로 훌륭한 매개가 됩니다. 놀이활동을 적정 시간 자유롭..

최근 40~50년간 서구화 및 경제적인 발달에 따라 제2형 당뇨병의 유병률이 급격히 증가했습니다. 그러나 본인이 당뇨병인지를 모르는 사람이 반이 넘으며, 당뇨병에 의한 사망이 40세 이후에 급격하게 증가하고 있다고 합니다. 그래서 오늘은 당뇨병의 원인과 증상, 합병증 그리고 예방법과 치료방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 당뇨병의 원인 1. 인슐린 부족 인슐린은 혈당이 증가하지 않도록 유지시키는 호르몬이다. ➡️당뇨병은 인슐린이 적게 분비되거나 혈당을 내리는 작용이 약해짐으로써 혈액 내 당분(포도당)의 농도가 공복에 126mg/dL이상 또는 식후 2시간에 200mg/dL 이상으로 높아지는 것이다. 고혈당과 이상지혈증으로 인해서 혈액이 끈적거리고 탁해지며 혈관이 두꺼워지기 때문에 혈관이 좁아지거나 ..

백반증은 그동안 치료가 불가능한 것으로 생각해 왔습니다. 그러나 백반증은 멜라닌 세포가 아직 다 죽지 않은 조기에 치료하면 완치 확률이 높아집니다. 다만 백반증 치료는 오랜 시간이 걸리지만 치료법의 발전 또한 상당히 많이 발전하였습니다. 따라서 오늘은 백반증에 관한 모든 궁금증 (소아백반증, 백반증 증상과 원인, 치료방법 등)에 대해 자세히 알아보겠습니다. 백반증이란? 백반증은 자기 몸의 멜라닌 세포를 스스로 파괴하는 ➡️자가면역질환의 한 질환입니다. 자가면역질환의 대표적인 ➡️갑상선염, ➡️갑상선 저하증, ➡️인슐린 의존성 당뇨병, 악성 빈혈, 부신 기능 저하증, 원형 탈모증 및 전신 탈모증, 조갑이 영양증, 홍반성 루푸스, ➡️류머티즘 관절염, 경피증 등이 있습니다. 자가 면역성 갑상선 질환을 앓고 ..

눈은 건강 상태를 반영하는 거울이라고 합니다. 그래서 눈 건강을 지키기 위해서는 몸부터 건강해야 합니다. 오늘은 시력 좋아지는 방법, 그리고 현재 건강과 시력 자가진단에 대해 알아보도록 하겠습니다. 시력 좋아지는 방법 1. 나쁜 피가 나쁜 눈을 만든다 - ➡️당뇨병, ➡️뇌졸중과 같은 질환을 생활습관병이라고 하는데 잘못된 생활습관은 단순히 내장기관에만 영향을 미치는 것이 아니다. 당뇨병의 합병증인 당뇨망막병증은 물론이고 수정체가 뿌옇게 흐려져서 시력이 떨어지는 백내장, 높아진 안압이 시신경을 압박해 시야가 좁아지는 녹내장 등의 질환도 대부분 잘못된 습관에서 비롯된다. 잘못된 생활습관은 피를 끈적끈적하게 만들어 혈액 순환을 악화시키며, 더구나 온몸의 세포에 산소와 영양소를 공급하는 혈액은 눈에도 흐르고 있..