이사를 앞두고 해야 할 일이 많습니다. 가장 중요한 비용도 걱정이고, 이사견적 비교하는 것도 여간 번거로운 일이 아니기에 이사를 해보신 분들은 머리가 지끈지끈할 텐데요, 저도 이사 좀 그만하고 싶지만 살다 보면 나의 의지와 상관없이 이사를 해야 되는 경우가 계속 생깁니다. 그래서 저처럼 고민하시는 분들이 많으실 거라 생각해서 조금이나마 고민을 덜어드리고 싶어서 제가 신뢰하고 자주 이용하는 곳 3군데를 정리해 보았습니다. 먼저 은 가구, 가전 등 인테리어 용품 구매 사이트로 유명한 곳입니다. 저도 이사하면 새로운 집에 필요한 용품을 구매하는 가장 애용하는 곳입니다. 에서도 인테리어 외에도 여러 가지 카테고리가 점점 많아지고 있습니다. 기본적으로 반품이나 환불 등 시스템도 잘 되어있고 후기가 많이 올라오는 ..

디톡스(detox)는 인체의 해독과 배출을 담당하는 기관인 장, 간, 폐, 신장, 피부 그리고 림프계를 강화함으로써 몸속에 쌓여있는 독소를 밖으로 배출, 세포를 깨끗하게 정화하는 과정입니다.   디톡스를 해야 하는 이유 1. 소화기계 내에 축적된 노폐물과 발효를 일으키는 박테리아 효모가 청소된다. 2. 지나치게 많은 점액과 울혈 등이 제거된다. 3. 보통의 식사 습관으로는 개선하기 힘들었던 간, 신장, 혈액이 정화된다. 4. 정신이 맑아진다. 5. 설탕, 카페인, 니코틴, 알코올 등에 의존이 줄어든다. 5. 나쁜 식사 습관이 개선됨으로써 위장의 크기도 정상으로 돌아와 체중이 조절된다. 6. 면역계가 자극되고 강화된다.  디톡스의 효과 1. 장의 온도를 높인다. (모든 대사성 질병의 원인은 비만을 유발하는..

암은 인류에게 큰 위협 중 하나입니다. 그중에서도 후두암은 흔하지 않지만 치명적일 수 있으며, 후두 부위에서 발생하는 암으로, 조기 발견과 치료가 중요합니다. 오늘 후두암에 대해 자세히 알아보고 증상, 원인, 및 치료법에 대해 다뤄보겠습니다. 1. 후두암의 단계별 증상과 합병증 초기 단계인 1기 후두암은 종양이 아주 작고 후두 내부로 확산하지 않는 경우입니다. 주요 증상으로는 목 통증, 경미한 목 불쾌감, 가래, 쉰 목소리, 기침 또는 인후통이 있을 수 있습니다. 이러한 증상은 종종 경미하며 무증상인 경우도 있습니다. 그다음 중기 단계인 2기 후두암은 종양이 후두 주변 조직으로 확산한 경우입니다. 증상은 목 통증, 목소리 변화, 가래, 목의 팽팽함, 기침, 그리고 림프절 부종 등이 나타날 수 있습니다. ..

기면증(나르콜렙시)은 수면 장애 중 하나로, 갑자기 쏟아지는 졸음과 꿈같은 현실을 경험하는 신비로운 상태를 나타냅니다. 이 글에서는 기면증의 이해와 원인, 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다. 나르콜렙시가 어떻게 발생하며 어떻게 관리할 수 있는지도 알아봅시다. 1. 기면증의 뜻과 그 원인은? 기면증은 기본적으로 뇌와 수면 사이의 통신에 문제가 있는 신경계통 질환입니다. 이러한 이상이 발생하면 환자는 갑자기 졸음을 느끼며 심한 경우에는 잠들 수 있습니다. 이런 상황은 일상생활에서 위험한 상황을 초래할 수 있으며, 때로는 졸음운전 사고와 같은 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 대개 어린 성인이나 중년에 발병하며, 가족력이 있는 경우 더 자주 발생할 수 있습니다. 특히 가족 중에서 기면증을 가진 사람이 있는 ..